Gesunde Füße schmerzen nicht!




Schmerz ist ein Warnsignal des Körpers, das immer ernst genommen werden muß.

Frau, Fußschmerzen

Wenn die Füße das Signal: “Schmerz” aussenden, sollten Sie etwas tun. Sie können zunächst versuchen, sich selbst zu helfen. Werden die Beschwerden aber nach einigen Tagen nicht besser, müssen Sie Ihren Arzt um Rat fragen.

Häufige Ursachen von Fußschmerzen:

•Überlastung durch langes Stehen und Gehen
Übergewicht
•Fehlbelastung durch Fehlstellungen wie: Knickfuß, Senkfuß und Spreizfuß
•Zu enge oder zu kleine Schuhe
•Zu hohe Absätze
Fersensporn

 

Fuß, IgelballWas kann man tun?

•Einseitige Belastung vermeiden
Gewicht reduzieren
•Halten Sie sich fit, mit Training und Fußgymnastik
•Tragen von bequemen, gut passenden Schuhen
•Verbesserung der Dämpfung mit Einlagen und Fersenpolstern
•Wellness für die Füße mit Fußbädern und Fußmassage
•Wohlfühlen durch Fußpflege




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