Besser laufen, besser fühlen!

Gehen und Laufen bringen pure Erholung. Das darf man sich auf keinen Fall entgehen lassen.

Schon gar nicht wegen Fußbeschwerden, die doch meist mit wenig Aufwand beseitigt werden können. Beim Laufen kann man den Gedanken freien Lauf lassen, Pläne schmieden, sogar manche Probleme lösen und Frust abbauen. Grübeln sollte man vermeiden und negative Gedanken beiseite schieben. Das löst zwar keine Probleme, hilft aber Abstand zu gewinnen und zu entspannen.

Hilfe bei Fußbeschwerden finden Sie hier: www.die-fussexperten.de.